日々の活動やレッスンの様子などを書き連ねていきます。
日焼けのアフターケアをどうしていますか？ アロマアドバイザーのHIROKOです。今回は、フローラルウォーターのおすすめをご紹介します。 これは、精油を蒸留する際に採れる副産物の水ですが、精油成分が微量含まれ精油と同じ有効成分が溶け込んでいます。最も嬉しいのは、エッセンシャルオイルのようにアルコールや植物油で希釈をしなくても化粧水としてそのまま使っていただけるという点です。 その他、うがい薬やクリー […]
安眠といえば、ラベンダー×オレンジスイート。これは、アロマに詳しい方はご存知のことと思います。 私がアロマと出会って20年。 インストラクターとなり、ショップは始めてまだまだ日が浅いですがアロマに対する信頼は体感してきました。 28歳で結婚し32歳の時にスキルス胃癌と診断されました。先生方に奇跡と言われる程の超初期でしたが癌が散らばるタイプだった為、胃の３分の２を切除しました。 きっかけは、食べす […]
蒸留した自家栽培の温州みかんで精油（アロマオイル）でアロマディフューザーを作りましたのでご紹介します。 今回、ご紹介するのはアロマディフューザーの中でも、リードディフューザーというタイプ。瓶は、長い年月を経て独特の空気感を纏ったアンティークの瓶を使用しました。 作り方は、すごくすごく簡単！ぜひ、自分だけのオリジナルにchallengeしてみてください！ 用意するもの 無水エタノール 30ml アロ […]
寒い季節、キャンドルを灯すと心まで暖かくなりますね。 ブラックペッパーなどのスパイスの精油（アロマオイル）を使うと、精油成分が体内へ入り身体もじんわりと温まっていきます。 寒い時期のおウチ時間をアロマでもっと豊かにしてみませんか？ 今回は、私のおすすめレシピを紹介しますので、参考にして下さい。ご自分が好きな精油を入れて自由に楽しんでもらうのが一番です。 用意するもの 精油 温 […]
昨日、福岡の私の住んでいるところは一面雪化粧でした。娘の希望で、かまくら作りに励みました。 娘とかまくらを作ったのは、東京で一度。下の子がお腹にいるつわり中で、家に籠っていたので思い切って外へ出てみました。 出てみたら、いつの間にか私の方が夢中になって娘が入れるくらいのかまくらがあっという間にできた記憶があります。 つわり中って、嗅覚がとても敏感に反応しませんか？私は、つわりのピーク時に娘が好きな […]
2020年は、私にとってアロマのお仕事を始めたchallengeの年でした。家族の協力があったからこそ始めることができました。 そして、何かを始めたからこそ出会えた方々、助けてくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです。 福岡市東区の香椎参道にあるNanの木の芹口社長。 どう進めば良いか困っていた私に救いの手を差し伸べてくれた方の一人です。 10年以上前に、私の勤める会社に珈琲を納品に来てくださっ […]
昔からお世話になっている植木屋の山口さん。 山口さんから、剪定してもらった庭の梅の木はいつも端麗な木へと姿を変える。 今年のクリスマスは、母が山口さんから購入したモミの木をツリーとして楽しんだ。 私は、モミの木は庭に植えられると思っていたら切り売りだった為蒸留することにした。 そうすれば、長くこのモミの木を感じられる。しかも、あと３回は蒸留ができるくらいのモミの量。 さっそく。。。 黄河さんのピュ […]
姉が、会社の同僚の方にいただいたお寺さんの無農薬レモン。私もそれを分けてもらい精油を蒸留した。 ピーラーでレモンの果皮を剥き、ミキサーで粉砕する時間中レモンのフレッシュな香りが漂いとてもいい気分。 蒸留器に果皮を入れると、水はビビットなカラーに。 精油が抽出されるペースは良好。 ・レモンの果皮105ｇ．水1200ml．蒸留時間６０分で→精油３ｍｌ．芳香蒸留水100ml 蒸留作業をしていくと、疑問が […]